Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.8 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

16 plátků

Съставки

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Трудност

лесно

Хранене за 1 plátek

Натрий 201.8 mg

Протеин 3.4 g

Калории 723 kJ / 172 kcal

Мазнини 8.4 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 22.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Třešňový koláč s vanilkovým krémem

4ч. 45 мин.

Čokoládový dort se šlehačkovým krémem a banány (bez lepku)

4ч. 55 мин.

Pudingové šneky s rozinkami

2ч. 40 мин.

Cookies dort s krémem z arašídového másla

1ч. 15 мин.

Cookies s bílou čokoládou

25 мин.

Borůvkovo-malinový závin

3ч.

Profiterolky se šlehačkovo-limetkovým krémem

1ч. 10 мин.

Mandlový drobenkový koláč s citrónovým krémem

55 мин.

Bretaňské sušenky (bez cukru)

1ч.

Kynutá bábovka plněná jogurtem

2ч.

Jahodovo-rebarborový clafoutis

1ч. 10 мин.

Muffiny za 30 sekund

25 мин.

Покажи всичко