Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.7 6 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

16 plátků

Съставки

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Трудност

лесно

Хранене за 1 plátek

Натрий 201.8 mg

Протеин 3.4 g

Калории 723 kJ / 172 kcal

Мазнини 8.4 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 22.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ořechové trojúhelníčky (Nussecken)

Ořechové trojúhelníčky (Nussecken)

1ч. 40 мин.

Moučník "Lesní mech"

Moučník "Lesní mech"

2ч. 20 мин.

Makovo-meruňkový věnec

Makovo-meruňkový věnec

1ч. 30 мин.

Opilá bábovka

Opilá bábovka

1ч. 10 мин.

Kynutý borůvkový koláč

Kynutý borůvkový koláč

1ч. 50 мин.

Pavlova s malinovým coulis

Pavlova s malinovým coulis

5ч. 30 мин.

Mrkvový dort (Moehrentorte)

Mrkvový dort (Moehrentorte)

2ч.

Kynutá bábovka s ořechy (bez cukru)

Kynutá bábovka s ořechy (bez cukru)

2ч.

Mandlové lodičky

Mandlové lodičky

1ч. 20 мин.

Čokoládový dort v páře se šlehačkou

Čokoládový dort v páře se šlehačkou

1ч. 10 мин.

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35 мин.

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1ч.

Покажи всичко