Устройства и аксесоари
Sprøde svineslag med varm rissalat
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 portion
Съставки
-
svineslags kød, uden skind750 g
-
sennep50 g
-
salt6 - 7 knivspids
-
sort peber, stødt2 - 3 knivspids
-
persille, frisk kun blade15 g
-
ekstra jomfruolivenolie85 g
-
kapers drænet60 g
-
citronsaft, friskpresset60 g
-
vand1000 g
-
langkornede hvide ris260 g
-
gulerod skåret i halvmåner (1 cm)300 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (2 cm)150 g
-
gul peberfrugt skåret i stykker (2 cm)150 g
-
courgette skåret i stykker (2 cm)400 g
-
fed hvidløg2
-
honning150 g
-
3 spsk soyasauceshoyu, soyasauce3 spsk
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
2133.1 mg
Протеин
27.1 g
Калории
6715 kJ /
1605 kcal
Мазнини
121.8 g
Фибри
6.5 g
Наситените мазнини
39.7 g
Въглехидрати
101.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mad i Air-fryer
12 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPiri Piri kylling med salat
Няма оценки
Provencalsk kylling
Няма оценки
Kylling med honning og blomkålspuré
50 мин.
Steak au Poivre (peberbøf)
Няма оценки
Oksekødskofta med feta
Няма оценки
Kaloriefattig lasagne
Няма оценки
Bahn mi med kylling
Няма оценки
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Няма оценки
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Няма оценки
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Няма оценки
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Няма оценки
Dal med kylling og spinat (1500 kcal)
40 мин.