Nødebarrer

Nødebarrer

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 30 мин.
12 stykker

Съставки

  • udstenet dadel
    60 g
    60 g abrikos, tørret, udstenet
  • vand, varmt til iblødsætning af dadlerne
  • peanutbutter (se variant)
    140 g
  • honning
    50 g
  • smør
    30 g
  • puffede ris
    50 g
  • mandler, flager
    50 g
  • kokosmel, tørret, usødet
    20 g
  • chiafrø (по избор)
    10 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 stykke

Натрий 3 mg
Протеин 4 g
Калории 695 kJ / 166 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко