Устройства и аксесоари
Allergen Free Granola Cups
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
12 portions
Съставки
-
3 oz dried cherriesdried cranberries3 oz
-
rolled oats, gluten free5 oz
-
puffed millet grain1 oz
-
sunflower seeds raw1 ½ oz
-
pumpkin seeds raw1 oz
-
cinnamon, ground1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
vanilla1 tsp
-
honey5 oz
-
chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
-
coconut oil2 tsp
-
6 oz pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower butter store-bought or homemade6 oz
Трудност
лесно
Хранене за 1 portions
Натрий
20.8 mg
Протеин
4.7 g
Калории
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Мазнини
15.1 g
Фибри
3.7 g
Наситените мазнини
6.6 g
Въглехидрати
30.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Allergen Free Snacks
8 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFresh Fruit Rocket Popsicles
7ч. 45 мин.
Vegan Parmesan Crackers
30 мин.
Basil Peach Sorbet
10 мин.
Pancake and Fruit Kebobs
1ч.
Mini Chicken Pies
1ч. 35 мин.
Superfood Energy Balls
35 мин.
Smoked Salmon Dip
10 мин.
Gluten Free Brownies
1ч. 20 мин.
Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese
35 мин.
Chocolate Seed Granola
50 мин.
Banh Mi
40 мин.
Keto Cauliflower Breadsticks
55 мин.