瑤柱海鮮蒸冬瓜

瑤柱海鮮蒸冬瓜

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 人份

Съставки

  • 冬瓜 Ø16公分,環狀,約3.5公分厚
    600 克
  • 550 克
  • 雞高湯
    100 克
  • 干貝 乾,浸泡150克熱水至少20分鐘
    15 克
  • 珍珠干貝
    60 克
  • 蝦仁
    120 克
  • ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 米酒
    15 克
  • 香油
    2 - 3 滴
  • 太白粉
    10 克
  • 15 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 578.3 mg
Протеин 7.9 g
Калории 461.2 kJ / 110.2 kcal
Мазнини 4.5 g
Фибри 0.8 g
Наситените мазнини 0.7 g
Въглехидрати 9.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко