Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1000 g água
- 5 g alga wakame desidratada
- 5 g hondashi
- 80 g missô
- 100 g tofu, cortado em cubos pequenos
- q.b. cebolinha picada
- Хранене
- за 1 porção
- Калории
- 258.4 kJ / 61.8 kcal
- Белтъци
- 4.9 g
- Въглехидрати
- 6.3 g
- Мазнини
- 2.3 g
- Наситените мазнини
- 0.5 g
- Фибри
- 1.3 g
- Натрий
- 832 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Gaspacho
10min
Salmorejo
25 dk
Gaspacho de tomate e melancia
5 min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45min
Caldo-verde Bé
1 Std. 10 Min
Creme de marisco
50min
Sopa fria de melão com presunto
10min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Sopa de tomate
45min
Creme de beterraba e laranja
40min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 dk