Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes

4.7 14 оценки

Подготовка 31 мин.

Общо 35 мин.

4 porções

Съставки

salsinha fresca somente as folhas
5 talos de
dentes de alho
2
cebola cortada ao meio
1
azeite de oliva extra virgem
30 g
carne bovina magra, em cubos pequenos aprox. 1 cm
250 g
cenoura cortada em cubos aprox. 1 cm
150 g
mandioquinha cortada em cubos aprox. 1 cm
150 g
abóbora cabotiá cortada em cubos aprox. 1 cm
150 g
vagens frescas cortadas em rodelas aprox. 1 cm
10
água
800 g
sal
1 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 675.3 mg

Протеин 15.9 g

Калории 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Мазнини 10.8 g

Фибри 5.1 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 21.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Comidas de Inverno 13 Рецепти
Международен

Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 мин.

Sopa de beterraba

40 мин.

Creme de camarão

1ч.

Sopa cremosa de ervilhas

40 мин.

Sopa de couve-flor e frango

40 мин.

Sopa de feijão branco e tomate

30 мин.

Canja com cenoura e ervilhas

1ч.

Sopa de alho-francês

40 мин.

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 мин.

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50 мин.

Creme de ervilhas e hortelã

35 мин.

Sopa alentejana

30 мин.

Покажи всичко