Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

8 doses

Съставки

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 4.8 mg

Протеин 1.7 g

Калории 595.1 kJ / 142.2 kcal

Мазнини 7.3 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 21.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mercado de verão 16 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de beringela e lentilhas

40min

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45min

Mexilhões com bloody Mary

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Mexilhões com caril verde

25min

Cogumelos recheados

40min

Nachos sem glúten com guacamole

35min

Croquetes de queijo e espinafres

30min

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Nessuna valutazione

Покажи всичко