Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

8 doses

Съставки

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 4.8 mg

Протеин 1.7 g

Калории 595.1 kJ / 142.2 kcal

Мазнини 7.3 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 21.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mercado de verão 16 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de beterraba e morango

5 Min

Salada fresca de delícias do mar

25 Min

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1 Std. 45 Min

Salada de alface com molho caesar

10 Min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 Min

Palitos de presunto

50 Min

Salada iraniana com molho de abacate

15 Min

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 Min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 Min

Mexilhões com caril verde

25 Min

Cogumelos recheados

40 Min

Nachos sem glúten com guacamole

35 Min

Покажи всичко