Hambúrgueres Keto com curgete

Hambúrgueres Keto com curgete

5.0 4 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 doses

Съставки

farinha de amêndoa
180 g
óleo
4 c. sopa de
ovos
6
fermento p/ bolos
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. sopa de
óleo de coco mais q.b. p/ untar
1 c. chá de
mistura de sementes
1 c. sopa de
salsa só as folhas
3 pés de
alho
1 dente de
curgete cortada em pedaços
150 g
carne de vaca picada
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
azeite p/ fritar
1 fio de
alface
6 folhas de
tomate
6 rodelas de
queijo cheddar
6 fatias de

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 737.9 mg

Протеин 28.8 g

Калории 2534.6 kJ / 605.8 kcal

Мазнини 50.1 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 13.4 g

Въглехидрати 13.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Receitas Keto 5 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Porco agridoce

1 Std. 15 Min

Arroz de pato à Lafões

1 Std. 40 Min

Rolo de carne crocante

1 Std.

Cozido à portuguesa

1 Std. 45 Min

Frango frito coreano

3 Std. 10 Min

Picadinho madeirense

2 Std.

Lombinho no pão

1 Std. 45 Min

Chanfana de borrego

24 Std.

Tomate recheado com pasta de frango

25 Min

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1 Std. 15 Min

Panados de frango com amêndoa

40 Min

Penne com guisado de frango

10 Std.

Покажи всичко