Устройства и аксесоари
Granola
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
700 g
Съставки
-
200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
-
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
-
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
-
50 g de miel
-
40 g de aceite de coco virgen40 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de canela molida
Трудност
лесно
Хранене за 40 g
Протеин
5 g
Калории
745 kJ /
178 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
48 g
Въглехидрати
19 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Menú de bienvenida
28 Рецепти
Международен
Международен
Poder mañanero
10 Рецепти
Международен
Международен