Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.6 25 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 4ч. 10 мин.

1 porsiyon

Съставки

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 90.7 mg

Протеин 11.8 g

Калории 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Мазнини 15.1 g

Фибри 12.3 g

Наситените мазнини 7.3 g

Въглехидрати 58.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Рецепти
Турция

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Рецепти
Турция

Yaza Hazırlık 15 Рецепти
Турция

Yılbaşı Kutlaması 25 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Limon Granita

15 мин.

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5ч. 30 мин.

Şeftalili Çubukta Dondurma

12ч. 15 мин.

Çikolatalı Dondurma

14ч. 20 мин.

Pratik Çilekli Dondurma

20 мин.

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

8ч. 15 мин.

Hurmalı Yulaf Lapası

15 мин.

Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi

1ч. 30 мин.

Hindistan Cevizi Sütlü Kakaolu Puding

15 мин.

Kahve, Çikolata ve Vanilyalı Dondurma Dilimleri

13ч. 15 мин.

Damla Sakızlı Muhallebi

2ч. 20 мин.

Pratik Meyveli Sorbe

15 мин.

Покажи всичко