Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

4.5 2 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
4 porciones

Съставки

  • 30 g de aceite de oliva
  • 20 g de jugo de limón amarillo
  • 30 g de jugo de naranja
  • ½ cdita de sal
  • 3 manzana (cualquier tipo) Se retira el tallo y se recortan los extremos. Recortado para que quepa en el alimentador
  • 1 naranja peladas, cortadas en cuartos y luego en rebanadas (1 cm)
  • 10 nueces picadas en trozos grandes
  • 200 g de queso cheddar en cubos
  • 1 cdita de semillas de chía

Трудност

лесно


Хранене за 4 porciones

Натрий 1169.9 mg
Протеин 9.3 g
Калории 4446 kJ / 1062.6 kcal
Мазнини 75.5 g
Фибри 23.5 g
Наситените мазнини 8 g
Въглехидрати 105.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко