Устройства и аксесоари
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porce
Съставки
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Натрий
875.2 mg
Протеин
48.3 g
Калории
2460.1 kJ /
588 kcal
Мазнини
25.1 g
Фибри
8.3 g
Наситените мазнини
15 g
Въглехидрати
43.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® Spiralizér
11 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPlněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 мин.
Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem
35 мин.
Mexické krůtí chilli
40 мин.
Velikonoční nádivka
1ч. 35 мин.
Korejská smažená křidélka
3ч. 10 мин.
Bramborovo-zvěřinový guláš
1ч. 25 мин.
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1ч. 5 мин.
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1ч.
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 мин.
Masové kuličky ve španělské omáčce
30 мин.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 мин.
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 мин.