Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.0 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

440 g

Съставки

4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
20 - 40 g octu jabłkowego
20 g syropu klonowego
1 ząbek czosnku
1 czubata łyżeczka musztardy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 651 mg

Протеин 9.9 g

Калории 1123.5 kJ / 268.5 kcal

Мазнини 22.4 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Marynata grillowa

10 Min

Karkówka marynowana z grilla

3 Std. 20 Min

Marynata miodowa z chili

15 Min

Kremowy dip z fety

5 Min

Sos do potraw z grilla

15 Min

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 Min

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

45 Min

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5 Min

Pasta śródziemnomorska

15 Min

Masło z ziołami

20 Min

Marynata ziołowa

10 Min

Masło czosnkowo-ziołowe

5 Min

Покажи всичко