Устройства и аксесоари
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
6 raciones
Съставки
-
300 g de fresas
-
200 g de papaya en trozos
-
200 g de kiwis en trozos
-
100 g de leche desnatada
-
150 g de requesón
-
2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni semillas)
-
2 cucharadas rasas de azúcar (по избор)
-
1 cucharada de cereales de desayuno (maíz, arroz, avena, etc.)
-
100 g de cubitos de hielo
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
4.68 g
Калории
427 kJ /
102 kcal
Мазнини
2.39 g
Фибри
3.96 g
Въглехидрати
15.06 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Desayunos
7 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCóctel de granada
5min
Cóctel del Año Nuevo
20min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5min
Cóctel pisco sour
10min
Sangría de navidad
4h
Granizado de melón
5min
Cóctel Rossini
5min
White Russian
5min
Margarita de jalapeño
10min
Mimosa de pera y tomillo
5min
Blue Hawaii
5min
Gin Fizz de fresa
5min