Bebida de aveia e raspa de laranja

Bebida de aveia e raspa de laranja

4.1 10 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 8ч. 30 мин.
800 g

Съставки

  • flocos de aveia integrais
    100 g
  • água
    1100 g
  • açúcar amarelo (по избор)
    20 g
    3 tâmaras s/ caroço, (60 g aprox.)
  • laranja (casca, só a parte laranja)
    1

Трудност

лесно


Хранене за 100 g

Натрий 5.8 mg
Протеин 2.3 g
Калории 235.7 kJ / 56.3 kcal
Мазнини 0.9 g
Фибри 1.7 g
Наситените мазнини 0.2 g
Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко