Yoghurtkräm med apelsiner och dadlar

Yoghurtkräm med apelsiner och dadlar

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 portioner

Съставки

  • vispgrädde
    50 g
  • grekisk yoghurt
    80 g
  • färskost
    60 g
  • honung
    1 msk
  • vaniljstång delad i halvor på längden, frön skrapade
    ½
  • osaltade pistagenötter, utan skal (se tips)
    30 g
  • dadlar (medjool) urkärnade
    4
  • apelsiner i klyftor
    4
  • färsk mynta endast blad
    1 kvist
  • malen kanel (valfritt)
    ½ tesked

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 63.7 mg
Протеин 6.2 g
Калории 1394.5 kJ / 332 kcal
Мазнини 15.7 g
Фибри 6.6 g
Наситените мазнини 7.9 g
Въглехидрати 39.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко