Устройства и аксесоари
Muffins con plátano y espinacas
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
10 porciones
Съставки
-
20 g de linaza
-
60 g de avena
-
100 g de leche de almendras
-
100 g de espinaca baby fresca sólo hojas
-
65 g de aceite de coco
-
2 huevos
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
2 plátano aprox. 250 g de carne
-
1 cdita de bicarbonato de sodio
-
1 cdita de canela en polvo
-
50 g de miel de maple
-
½ cdita de sal
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
155 mg
Протеин
3 g
Калории
610 kJ /
147 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Clásicos con un toque especial
5 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFruit cake
4ч.
Tronco navideño
1ч.
Pastel de jengibre con betún de especias
3ч.
Linzer de almendras y mermelada
1ч. 30 мин.
Cupcakes de galletas Oreo
1ч. 40 мин.
Pastissets de Tortosa (Cataluña)
2ч.
Pastel de calabacita
1ч. 20 мин.
Pastel de tres leches
2ч.
Mantecados de almendra
30 мин.
Perrunillas
30 мин.
Pastel Alemán
1ч. 10 мин.
Galletas corazón
1ч.