Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1600 g vann
- 1 kombu stripe (7–10 cm) (valgfritt)
- 5 tørket shiitake sopp (ca. 20 g), delt i skiver
- 3 cm ingefær, fersk, skrellet og delt i tynne skiver
- 1 hvitløksfedd, delt i to
- 2 ss wakame sjøgressflak, tørket (se tips)
- 100 g gulrøtter, skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)
- 150 g vinterreddik, skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)
- 200 g tofu, fast, delt i terninger (2 cm) (se tips)
- 200 g asiatiske grønnsaker valgfritt, trimmet og delt i biter (3 cm)
- 2 ss misopasta
- 1 ss soyasaus
- 2 ts sesamolje
- 1 ts salt, etter smak
- 2 ss sesamfrø, til pynt
- 3 kvister koriander, fersk, kun blader, til pynt
- 2 vårløk, delt i tynne skiver, til pynt
- Хранене
- за 1 porsjon
- Калории
- 622.3 kJ / 148 kcal
- Белтъци
- 8.5 g
- Въглехидрати
- 7 g
- Мазнини
- 8.5 g
- Наситените мазнини
- 1.1 g
- Фибри
- 5.7 g
- Натрий
- 1484.3 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Rensende thaisuppe
Няма оценки
Kremet aspargessuppe
Няма оценки
Kremet detoxsuppe med grønnsaker
Няма оценки
Kremet ertesuppe med Serrano-chips
Няма оценки
Vårens grønnsaksuppe med urteterninger
Няма оценки
Kremet ertesuppe
Няма оценки
Kikertsuppe (Revithia)
Няма оценки
Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)
Няма оценки
Kremet fiskesuppe
45 Min
Betasuppe
30 Min
Fattigmann "aspargessuppe"
50 min
Tomatsuppe
40 Min