Устройства и аксесоари
Misosuppe
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porsjoner
Съставки
-
vann1600 g
-
kombu stripe (7–10 cm) (valgfritt)1
-
tørket shiitake sopp (ca. 20 g), delt i skiver5
-
ingefær, fersk skrellet og delt i tynne skiver3 cm
-
hvitløksfedd delt i to1
-
wakame sjøgressflak, tørket (se tips)2 ss
-
gulrøtter skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)100 g
-
vinterreddik skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)150 g
-
tofu, fast delt i terninger (2 cm) (se tips)200 g
-
asiatiske grønnsaker valgfritt, trimmet og delt i biter (3 cm)200 g
-
misopasta2 ss
-
soyasaus1 ss
-
sesamolje2 ts
-
salt etter smak1 ts
-
sesamfrø til pynt2 ss
-
koriander, fersk kun blader, til pynt3 kvister
-
vårløk delt i tynne skiver, til pynt2
Трудност
лесно
Хранене за 1 porsjon
Натрий
1484.3 mg
Протеин
8.5 g
Калории
622.3 kJ /
148 kcal
Мазнини
8.5 g
Фибри
5.7 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vegetarisk kjøkken
51 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRensende thaisuppe
25 мин.
Kremet aspargessuppe
Няма оценки
Kremet detoxsuppe med grønnsaker
Няма оценки
Kremet ertesuppe med Serrano-chips
Няма оценки
Vårens grønnsaksuppe med urteterninger
Няма оценки
Kremet ertesuppe
40 мин.
Kikertsuppe (Revithia)
Няма оценки
Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)
Няма оценки
Kremet fiskesuppe
45 мин.
Betasuppe
30 мин.
Fattigmann "aspargessuppe"
50 мин.
Tomatsuppe
40 мин.