![Almond and Seed Crackers Almond and Seed Crackers](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/80bf3f377b322ba2757b760cdde0ddb6/Derivates/f2a8826febdf42e888e2d911786d4e9eeea91765.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 120 g almonds
-
35
g chia seeds
или hemp seeds - ¼ tsp ground cayenne pepper
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 sprig fresh rosemary, leaves only
-
150
g Parmesan cheese, cut in pieces (3 cm)
или pecorino cheese - 2 garlic cloves
-
2
Tbsp coconut oil
или vegetable oil - 1 Tbsp water
- Хранене
- за 1 piece
- Калории
- 158 kJ / 37.8 kcal
- Белтъци
- 1.9 g
- Въглехидрати
- 1.1 g
- Мазнини
- 3 g
- Наситените мазнини
- 1.2 g
- Фибри
- 0.6 g
- Натрий
- 85.9 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоNachos with Chilli and Cheese
40min
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1 godz. 25 min
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25 Min
Smoked Salmon Rolls
1h 20min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20min
Soy Milk and Steamed Buns
1 godz. 30 min
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1 Std. 35 Min
Two Second Muesli
5 min
Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw
5h 50min
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45min
Pineapple and Rum Pancakes
40min