Gelados proteicos

Gelados proteicos

4.3 4 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 4ч. 30 мин.

10 unidades

Съставки

banana cortada em pedaços
150 g
iogurte grego
200 g
manteiga de amendoim
100 g
mel
30 g
30 g xarope de ácer
extrato de baunilha
1 c. chá de
proteína em pó (по избор)
20 g
chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
50 g
amêndoa laminada torrada
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Натрий 11.1 mg

Протеин 5.6 g

Калории 662.5 kJ / 158.3 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 13.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Família Cordeiro 14 Рецепти
Португалия

Receitas vegetarianas proteicas 5 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sorvete de cereja

10 мин.

Gelado de cereja

24ч.

Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)

1ч.

Gelado de chocolate e café

5ч. 15 мин.

Pavlova de framboesa

5ч. 30 мин.

Queques de banana e cranberries

45 мин.

Sorvete de melão

8ч.

Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate

9ч. 30 мин.

Bolo de crepes com matcha

Няма оценки

Panacotas de ameixa

5ч.

Trifle de alperce, iogurte de baunilha e palitos la reine

1ч. 30 мин.

Vulcões de chocolate com chocolate branco

25 мин.

Покажи всичко