Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.1 17 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 verres

Съставки

500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
300 g de myrtilles surgelées

300 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane
½ c. à café de thé vert matcha
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de miel
1 pincée de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 verres

Натрий 128.9 mg

Протеин 1.9 g

Калории 564 kJ / 134.8 kcal

Мазнини 2.5 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 29.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Matcha 9 Рецепти
Франция

Nos boissons saines 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Citronnade à la menthe et au miel

10 Min

Mojito

5 Min

Mocktail Lady's Day

25 Min

Citronnade

5 Min

Milkshake cappuccino

10 Min

Virgin mojito à la fraise

15 Min

Milkshake banana split

35 Min

Virgin mojito aux fruits de la Passion

10 Min

Limonade verte

10 Min

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 Min

Granité de pastèque

5 Min

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min

Покажи всичко