Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.1 21 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 verres

Съставки

500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
300 g de myrtilles surgelées

300 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane
½ c. à café de thé vert matcha
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de miel
1 pincée de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 verres

Натрий 128.9 mg

Протеин 1.9 g

Калории 564 kJ / 134.8 kcal

Мазнини 2.5 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 29.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Matcha 9 Рецепти
Франция

Nos boissons saines 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jus vitaminé

10min

Milkshake super boost

5min

Jus de tomate

5min

Milkshake aux fruits rouges

10min

Cocktail au concombre

5min

Granité de margarita citron vert et cornichons

2h 5min

Virgin Margarita à la pastèque

10min

Virgin Cosmopolitan

45min

Mojito à la grenade

10min

Moscow mule

10min

Cocktail Hugo

5min

Lassi à la mangue

5min

Покажи всичко