![Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6 Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d224932ada59dd98eeaae6c8295815ae/Derivates/e44266799290a0f5e540b9679bffdaf73f26e268.jpg)
Съвместими версии
Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Cebola fermentada
- 300 g cebola roxa cortada em metades
- 500 g água
- 10 g sal
Salada de atum com abacate
- 1 pepino cortado em metades no sentido do comprimento
- 250 g atum em lata, em óleo ou salmoura, escorrida
- 3 c. sopa de vinagre
- 3 c. sopa de azeite
- 1 abacate cortado em cubos (2-3 cm aprox.)
- 2 c. sopa de semente de girassol
- 3 c. sopa de agrião
- 3 pés de manjericão, só as folhas
-
3
pés de hortelã, só as folhas
или 3 pés de salsa, só as folhas - ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 1362.4 kJ / 325.6 kcal
- Белтъци
- 20.6 g
- Въглехидрати
- 9.5 g
- Мазнини
- 23.5 g
- Наситените мазнини
- 3.5 g
- Фибри
- 4.8 g
- Натрий
- 1534.1 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоTapa do mar
5min
Pica pau
20 Min
Saltear 200 g de pimento
20 Min
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Patê de azeitonas e amêndoas
5min
Saltear camarão
15min
Gambas salteadas
20 Min
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40min
Pão de alho com guacamole
25min
Patê de sardinha
5min
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1h
Patê de alheira
20 Min