Устройства и аксесоари
Smoothie matutino de Matcha y Moras
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
4 vasos
Съставки
-
500 g de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos
-
300 g de frutos rojos, mixtos, congelados300 g de mora azul congelada
-
1 plátano
-
½ cdita de matcha
-
¼ cdita de canela en polvo
-
¼ cdita de jengibre en polvo
-
1 cda de semillas de chía
-
2 cdas de miel
-
1 pizca de sal
Трудност
лесно
Хранене за 1 vaso
Натрий
128.9 mg
Протеин
1.9 g
Калории
564 kJ /
134.8 kcal
Мазнини
2.5 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
0.3 g
Въглехидрати
29.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bebidas rápidas y saludables
5 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMojito de frutos del bosque sin alcohol
5 мин.
Malteada de Vainilla, Plátano y Café
10 мин.
Tacitas de chocolate y crema de avellanas
15 мин.
Batido de plátano
5 мин.
Licor de caramelo TM6
72ч.
Atole de Nutella
15 мин.
Licuado verde
10 мин.
Atole de amaranto
20 мин.
Leche de coco
10 мин.
Chocolate caliente con chile
10 мин.
Agua de melón con clorofila
10 мин.
Chocolate caliente
10 мин.