Green Smoothie

Green Smoothie

4.7 3 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 glasses

Съставки

English cucumber cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger
1 ½ cm
salt (по избор)
¼ tsp
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
60 - 115 g
water
60 - 115 g
60 - 115 g coconut water

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 20.1 mg

Протеин 1.8 g

Калории 249.8 kJ / 59.7 kcal

Мазнини 0.4 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 14.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Refresh & Revitalize 10 Рецепти
Канада

Texas Road Trip 12 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Beet-Tox (Metric)

10 мин.

Coconut Chai Green Smoothie

5 мин.

Virgin Watermelon Margarita

Няма оценки

Virgin Sunrise Margarita

Няма оценки

Virgin Cosmopolitan

Няма оценки

Mojito Mocktail

Няма оценки

Apple Old Fashioned Mocktail

Няма оценки

Lemon Thyme Mocktail

Няма оценки

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

Няма оценки

Cucumber Melon Sour Mocktail

Няма оценки

Vanilla Chai Mocktail

Няма оценки

Mulled Wine

Няма оценки

Покажи всичко