Green Smoothie

Green Smoothie

4.7 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 glasses

Съставки

English cucumber cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger
1 ½ cm
salt (по избор)
¼ tsp
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
60 - 115 g
water
60 - 115 g
60 - 115 g coconut water

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 20.1 mg

Протеин 1.8 g

Калории 249.8 kJ / 59.7 kcal

Мазнини 0.4 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 14.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Refresh & Revitalize 10 Рецепти
Канада

Texas Road Trip 12 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Virgin Watermelon Margarita

No ratings

Virgin Sunrise Margarita

No ratings

Virgin Cosmopolitan

No ratings

Mojito Mocktail

5 min

Apple Old Fashioned Mocktail

No ratings

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

15 min

Cucumber Melon Sour Mocktail

No ratings

Vanilla Chai Mocktail

No ratings

Mulled Wine

No ratings

Spiced hot cider

20 min

Lemonade

5 min

Покажи всичко