Green Smoothie

Green Smoothie

4.7 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 glasses

Съставки

English cucumber cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger
1 ½ cm
salt (по избор)
¼ tsp
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
60 - 115 g
water
60 - 115 g
60 - 115 g coconut water

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 20.1 mg

Протеин 1.8 g

Калории 249.8 kJ / 59.7 kcal

Мазнини 0.4 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 14.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Refresh & Revitalize 10 Рецепти
Канада

Texas Road Trip 12 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gold Pineapple Te Fiti

Gold Pineapple Te Fiti

10 мин.

Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 мин.

Mulled Wine

Mulled Wine

Няма оценки

Lemonade

Lemonade

5 мин.

Campari Cocktail

Campari Cocktail

Няма оценки

Rose and Hibiscus Latte

Rose and Hibiscus Latte

10 мин.

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 мин.

Pumpkin Spice Chai

Pumpkin Spice Chai

15 мин.

Nut Milk

Nut Milk

10 мин.

Café Au Lait (Caffè Latte)

Café Au Lait (Caffè Latte)

30 мин.

Mojito

Mojito

Няма оценки

Raspberry and Basil Sangria

Raspberry and Basil Sangria

Няма оценки

Покажи всичко