Green Smoothie

Green Smoothie

4.7 3 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 glasses

Съставки

English cucumber cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger
1 ½ cm
salt (по избор)
¼ tsp
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
60 - 115 g
water
60 - 115 g
60 - 115 g coconut water

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 20.1 mg

Протеин 1.8 g

Калории 249.8 kJ / 59.7 kcal

Мазнини 0.4 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 14.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Refresh & Revitalize 10 Рецепти
Канада

Texas Road Trip 12 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Margarita

Margarita

10 dk

Mojito

Mojito

10 dk

Chai Tea

Chai Tea

15 dk

Condensed Milk Dalgona Coffee

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 dk

Sangria

Sangria

10 dk

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5 dk

Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 dk

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

5 dk

Jamaica Hibiscus Margarita

Jamaica Hibiscus Margarita

1sa 5 dk

Beet-Tox (Metric)

Beet-Tox (Metric)

10 dk

Hot chocolate

Hot chocolate

10 dk

Café Au Lait (Caffè Latte)

Café Au Lait (Caffè Latte)

30 dk

Покажи всичко