Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

25 kusů

Съставки

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Трудност

лесно

Хранене за 1 kus

Протеин 2 g

Калории 621 kJ / 148 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 1.5 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Newsletter 2023 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Citrónová bábovka

2ч.

Veselé rumové kostičky

50 мин.

Mřížkový koláč s tvarohem

1ч. 20 мин.

Tříbarevný koláč

2ч.

Vrstvený dort s jahodami a šlehačkou

2ч. 15 мин.

Sladký monkey bread

1ч. 45 мин.

Opilá bábovka

1ч. 10 мин.

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1ч. 50 мин.

Pražský koláč

1ч. 25 мин.

Muffiny s vaječným likérem

45 мин.

Kokosový koláč s ovocem

1ч. 20 мин.

Trojbarevná bábovka

1ч. 35 мин.

Покажи всичко