Преминете към основното съдържание Търсене
Hummus

Hummus
4.9 14 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
1 beker
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • knoflookteentjes
    2 - 3
  • witte kikkererwten, gekookt
    400 g
  • water
    60 g
  • citroensap
    30 g
  • sesamzaad geroosterd
    40 g
  • zout
    ½ tl
  • extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
    70 g
  • paprikapoeder (по избор)
    komijnzaad

Трудност

лесно

Хранене за 1 beker

Протеин 43.9 g
Калории 5870 kJ / 1404 kcal
Мазнини 100 g
Въглехидрати 82.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Klassiekers 27 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Béarnaisesaus

5.0(2)

20 мин.

Hollandaisesaus

4.2(21)

15 мин.

Mayonaise

4.4(75)

5 мин.

BBQ-saus

4.2(5)

20 мин.

Guacamole

4.7(29)

5 мин.

Hollandaise saus

Няма оценки

Pico de Gallo

5.0(1)

5 мин.

Pesto met basilicum

4.7(6)

5 мин.

Bearnaisesaus

4.1(28)

20 мин.

Mangochutney

5.0(9)

1ч. 20 мин.

Bechamelsaus

4.6(24)

15 мин.

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Няма оценки

 Покажи всичко