蒲瓜吻魚羹

蒲瓜吻魚羹

1.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 人份

Съставки

  • 吻仔魚
    120 克
  • 880 克
  • 太白粉
    2 大匙
  • 蒲瓜 (約1 顆),去皮去籽,切片0.5公分寬
    400 - 500 克
  • 香油
  • 1支,切蔥花
    20 克
  • 烹大師鰹魚高湯粉
    ½ 茶匙
  • 依個人口味調整
    ¼ 茶匙

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 1442 mg
Протеин 9.3 g
Калории 475.7 kJ / 113.7 kcal
Мазнини 5.6 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 4.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко