Shredded chicken 2-for-1

Shredded chicken 2-for-1

4.7 78 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

brown onions cut into quarters
180 g
garlic cloves
2
water
1500 g
sea salt plus extra to season
1 tsp
ground black pepper plus extra to season
½ tsp
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme)
3 sprigs
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (4 - 5 cm)
500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 734.5 mg

Протеин 18.9 g

Калории 785.5 kJ / 187.8 kcal

Мазнини 10.4 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 2.9 g

Въглехидрати 7.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunchbox ideas 27 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Thermomix® Everyday 68 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Basmati rice in Varoma bundt tin

35 мин.

Cheese Béchamel sauce (TM6)

15 мин.

Blueberry jam

35 мин.

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

3ч.

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2ч. 25 мин.

Sage and black garlic butter

10 мин.

Gluten free loaves

2ч. 15 мин.

Gluten free bread rolls

2ч. 30 мин.

VEGEMITE® and cheese butter

10 мин.

Almond milk to almond pancakes

30 мин.

Citrus salt

35 мин.

Pickled Korean daikon

20 мин.

Покажи всичко