Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

12 porcí

Съставки

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 6.5 mg

Протеин 3.2 g

Калории 675.7 kJ / 161.5 kcal

Мазнини 2.8 g

Фибри 4.5 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 34.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Příběhy chutí IV. 16 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Donuty s čokoládovou polevou

4ч. 25 мин.

Vafle

40 мин.

Tvarohový krém - Termix

1ч. 10 мин.

Belgické vafle se šlehačkou a jahodami

1ч. 50 мин.

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

35 мин.

Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)

35 мин.

Cake pops

3ч.

Maková bábovka

1ч.

Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou

1ч. 25 мин.

Trdelník

1ч. 15 мин.

Bábovka z celého pomeranče

1ч. 25 мин.

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30 мин.

Покажи всичко