Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

3.9 13 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
4 raciones

Съставки

  • 80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
  • 4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
  • 100 g de arándanos frescos
    100 g de arándanos congelados
  • 100 g de cubitos de hielo (по избор)
  • 400 g de agua de coco
    400 g de agua
  • 1 cucharada de semillas de lino dorado
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
  • pimienta de Cayena desmenuzada (по избор) para espolvorear
  • coco rallado (по избор) para espolvorear

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 116.5 mg
Протеин 3.9 g
Калории 1094 kJ / 261 kcal
Мазнини 11.5 g
Фибри 7.4 g
Наситените мазнини 6.3 g
Въглехидрати 38.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко