Crumb it up mix (Noni Jenkins)

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

4.9 117 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

160 g

Съставки

sunflower seeds
40 g
almonds
40 g
linseeds (flaxseeds)
20 g
ground cumin
1 tsp
paprika
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
coconut flour
15 g
sesame seeds
4 tbsp
dried chilli flakes to taste (optional)
1 - 2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 160 g

Натрий 1914.2 mg

Протеин 30.8 g

Калории 3711.9 kJ / 887.2 kcal

Мазнини 70.6 g

Фибри 27.1 g

Наситените мазнини 9.2 g

Въглехидрати 47.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Thermomix® Everyday 68 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2ч. 25 мин.

Gluten free bread rolls

2ч. 30 мин.

Gluten free pasta

50 мин.

Citrus salt

35 мин.

Dairy-free coconut ice cream

10ч. 30 мин.

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10ч. 25 мин.

TM7 Demo (NZ)

1ч. 30 мин.

TM7 Demo (AU)

1ч. 30 мин.

Gluten free loaves

2ч. 15 мин.

Boiled pasta

20 мин.

Gluten free lentil wraps

3ч. 40 мин.

Spicy Cajun rub

5 мин.

Покажи всичко