Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

3.8 6 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 6ч. 15 мин.

8 portions

Съставки

icing sugar
30 g
eggs separated
2
honey plus 1 tbsp extra to drizzle
20 g
thickened cream
40 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
280 g
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
fresh figs cut into quarters
4
walnuts roughly chopped
2 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 41.9 mg

Протеин 4.4 g

Калории 548.8 kJ / 131.3 kcal

Мазнини 6.6 g

Фибри 1.1 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 13.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gluten free carrot and almond cake

2ч. 30 мин.

Passionfruit gummies

1ч. 25 мин.

Macadamia protein balls with coconut butter

40 мин.

Edna's lemon curd tea cakes

30 мин.

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

28ч.

Steamed chocolate sponges

40 мин.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1ч. 45 мин.

Custard

10 мин.

Healthy chocolate mousse

10 мин.

Rice pudding

50 мин.

Steamed chocolate lava cakes

50 мин.

Chocolate mud muffins (gut health)

40 мин.

Покажи всичко