Устройства и аксесоари
Supergreen Granola
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
42 portions
Съставки
-
rolled oats13 ½ oz
-
slivered almonds9 oz
-
flaxseeds3 tbsp
-
brown sugar2 oz
-
salt1 pinch
-
coconut oil1 oz
-
maple syrup3 oz
-
matcha powder2 tsp
-
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)3 tbsp
-
chia seeds3 tbsp
-
hemp seeds3 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
4.8 mg
Протеин
3.5 g
Калории
422.4 kJ /
101 kcal
Мазнини
5.4 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
10.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
High Energy Breakfast
13 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRugalach
1ч. 55 мин.
Steamed Applesauce Cake
1ч.
Red Velvet Brookie
50 мин.
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1ч. 10 мин.
Ginger Snaps with Mascarpone and Figs
1ч. 55 мин.
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 мин.
Chocolate Nice Cream
2ч. 5 мин.
Ham and Cream Cheese Spread
10 мин.
Sugar and Spice Nuts
1ч. 40 мин.
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 мин.
Spicy Rosemary Mixed Nuts
35 мин.
Chicken and Cheddar Meatballs
1ч. 20 мин.