Устройства и аксесоари
Supergreen Granola
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
42 portions
Съставки
-
rolled oats13 ½ oz
-
slivered almonds9 oz
-
flaxseeds3 tbsp
-
brown sugar2 oz
-
salt1 pinch
-
coconut oil1 oz
-
maple syrup3 oz
-
matcha powder2 tsp
-
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)3 tbsp
-
chia seeds3 tbsp
-
hemp seeds3 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
4.8 mg
Протеин
3.5 g
Калории
422.4 kJ /
101 kcal
Мазнини
5.4 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
10.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
High Energy Breakfast
13 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChia Tiramisu Pudding
6ч. 30 мин.
Chocolate Seed Granola
50 мин.
Fruit Roll Ups
4ч. 15 мин.
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1ч. 50 мин.
Crackers from Kale Juice Pulp
45 мин.
Stone-fruit Board with Burrata
20 мин.
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1ч. 20 мин.
Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)
1ч.
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50 мин.
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40 мин.
Red Velvet Brookie
50 мин.
Brownie Brittle
40 мин.