Устройства и аксесоари
Supergreen Granola
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
42 portions
Съставки
-
rolled oats13 ½ oz
-
slivered almonds9 oz
-
flaxseeds3 tbsp
-
brown sugar2 oz
-
salt1 pinch
-
coconut oil1 oz
-
maple syrup3 oz
-
matcha powder2 tsp
-
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)3 tbsp
-
chia seeds3 tbsp
-
hemp seeds3 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
4.8 mg
Протеин
3.5 g
Калории
422.4 kJ /
101 kcal
Мазнини
5.4 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
10.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
High Energy Breakfast
13 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVanilla Madeleines
1ч. 30 мин.
Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)
1ч.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2ч. 45 мин.
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1ч. 5 мин.
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 мин.
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1ч. 45 мин.
Liver Detox
5 мин.
Black Tahini Banana Bread
1ч. 20 мин.
Sticky Buns
3ч. 45 мин.
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20 мин.
Matzah
30 мин.
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40 мин.