Устройства и аксесоари
Quiche cu tofu
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
8 porții
Съставки
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
808.4 mg
Протеин
13.6 g
Калории
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Мазнини
17.6 g
Фибри
6.9 g
Наситените мазнини
3.4 g
Въглехидрати
25.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
,,V'' de la Vegan
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPlăcintă cu ciuperci
1sa 40 dk
Quiche Lorraine
50 dk
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 dk
Saleuri cu bacon și ceapă
1sa 20 dk
Saleuri cu șuncă și ierburi
30 dk
Biscuiți cu semințe
30 dk
Pizza Margherita
2sa 10 dk
Vegetarian pizza
1sa 40 dk
Saleuri cu brânză
30 dk
Pizza Diavola
1sa 30 dk
Biscuiți falafel
40 dk
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2sa 40 dk