2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

8 portions

Съставки

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 272.5 mg

Протеин 6.8 g

Калории 757.5 kJ / 181.3 kcal

Мазнини 3.3 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 28.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sage and black garlic butter

5.0(11)

10min

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

4.8(95)

Dairy-free coconut ice cream

5.0(2)

10h 30min

Almond milk to almond pancakes

4.3(8)

30min

Spiced lentil vegetable soup

4.3(111)

1h 30min

Pickled watermelon rind

5.0(2)

1h 30min

Citrus salt

4.9(12)

35min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.4(5)

10h 25min

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1h 30min

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1h 30min

Gluten free loaves

3.7(3)

2h 15min

Boiled pasta

4.8(24)

20min

Покажи всичко