Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

16 adag

Съставки

quinoa
70 g
lenmag
1 ek
chia mag
1 ek
alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
70 g
datolya, kimagozva
80 g
sárgabarack, aszalt, magozott
80 g
vörösáfonya, szárított
40 g
zabpehely
90 g
ropogós rizspehely
70 g
kókusz, száraz, reszelt
30 g
kókuszcukor
70 g
napraforgó mag
2 ek
avokádó olaj
50 g
tojás
3
méz
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 adag

Натрий 49 mg

Протеин 3.8 g

Калории 756.9 kJ / 180.2 kcal

Мазнини 7.2 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 24.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mit vigyünk uzsonnára 10 Рецепти
tmde.general.market.romania

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almás sütemény

1ч.

Zebra kuglóf

1ч. 10 мин.

Fehér csokoládé chipses keksz

Няма оценки

Csokis muffin (hozzáadott cukor nélkül)

45 мин.

Piskóta torta

1ч. 50 мин.

Citromtorta

2ч.

Csokoládétorta

45 мин.

Sárgabarackos amaretti

40 мин.

Karácsonyi pekándiós csiga

Няма оценки

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Няма оценки

Klasszikus lengyel torta

2ч. 25 мин.

Pandan sifon torta

Няма оценки

Покажи всичко