Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

4.5 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 morceaux

Съставки

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc (quark)
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (по избор)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco râpée, non sucrée

Трудност

средно

Хранене за 1 morceau

Натрий 235 mg

Протеин 12.8 g

Калории 1249.5 kJ / 294 kcal

Мазнини 10.3 g

Фибри 7.5 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 37.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Allégé en glucides 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Génoise

1ч. 50 мин.

Tarte Tatin

1ч.

Gâteau aux pommes

1ч.

Muffins à la patate douce et aux noix

1ч.

Petits gâteaux aux noix de pécan

Няма оценки

Tarte à la mangue et au fruit de la passion avec crème bavaroise

Няма оценки

Baklava aux Noix et Pâte Filo maison

Няма оценки

M'semen (crêpes feuilletées)

2ч.

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Няма оценки

Moelleux aux pommes

50 мин.

Crème brûlée parfumée au pandan et à la noix de coco

1ч.

Macarons au chocolat et à la pistache Dubaï

2ч.

Покажи всичко