Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

4.5 6 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

10 stuks

Съставки

water
300 g
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)
80 g
chiazaad (± 2 el.)
35 g
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)
150 g
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)
80 g
kokosolie (± 2 el.)
20 g
pompoenpitten groen (± 3 el.)
50 g
vanillepoeder
½ tl

Трудност

лесно

Хранене за 1 stuk

Протеин 4.9 g

Калории 829 kJ / 199 kcal

Мазнини 13.6 g

Фибри 4.1 g

Въглехидрати 14.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Desserts 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Geraardbergse Mattentaarten

Geraardbergse Mattentaarten

1 Std.

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1 Std.

Karameltaart

Karameltaart

3 Std. 50 Min

Snelle brownie

Snelle brownie

25 Min

Kaneelrolletjes met glazuur

Kaneelrolletjes met glazuur

2 Std. 30 Min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1 Std.

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

45 Min

Rabarber, sinaasappel en amandel cake

Rabarber, sinaasappel en amandel cake

1 Std. 30 Min

Driekoningentaart met appel en kaneel

Driekoningentaart met appel en kaneel

3 Std.

Chocolade Moelleux

Chocolade Moelleux

15 Min

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

1 Std. 20 Min

Koekjes met chocoladedragees

Koekjes met chocoladedragees

1 Std.

Покажи всичко