Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5 2 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

16 bucăți

Съставки

quinoa
70 g
semințe de in
1 lingură
semințe de chia
1 lingură
măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
70 g
curmale fără sâmburi
80 g
caise deshidratate, fără sâmburi
80 g
merișoare uscate
40 g
fulgi de ovăz
90 g
Rice Bubbles® (orez expandat)
70 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
30 g
zahăr de cocos
70 g
semințe de floarea soarelui
2 linguri
ulei de avocado
50 g
ouă
3
miere
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 49 mg

Протеин 3.8 g

Калории 756.9 kJ / 180.2 kcal

Мазнини 7.2 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 24.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recreația mare 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Macarons cu căpșune

Macarons cu căpșune

2h 30min

Cake pops

Cake pops

2h

Tartă cu lămâie și bezea

Tartă cu lămâie și bezea

2h 30min

Brioșe trei feluri de ciocolată

Brioșe trei feluri de ciocolată

50min

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50min

Tort Sacher

Tort Sacher

3h 30min

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

14h 25min

Prăjitura ”Tăvălită”

Prăjitura ”Tăvălită”

1h 10min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Croissante vegane

Croissante vegane

3h 20min

Pavlova cu fructe de pădure

Pavlova cu fructe de pădure

5h 30min

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Покажи всичко