Устройства и аксесоари
Pui cu orez și sos coreean barbecue
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
6 porții
Съставки
Pui cu orez
-
varză roșie tăiată în bucăți (5-6 cm)100 g
-
morcov (aprox. 100 g), tăiat bastonașe subțiri1
-
apă1000 g
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
sare plus pentru asezonare1 linguriță
-
mușchiuleț de pui tăiat în fâșii (aprox. 2 cm lățime)500 g
-
ulei de susan2 lingurițe
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Sos coreean pentru grătar
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, lung curățat de semințe, dacă preferați1
-
ghimbir proaspăt descojit3 cm
-
sos de soia40 g
-
oțet de orez50 g
-
apă60 g
-
zahăr brun închis, moale60 g
-
ouă bătute ușor2
-
sare pentru asezonare1 priză
-
piper negru măcinat pentru asezonare1 priză
Asamblare
-
germeni de fasole130 g
-
spanac tânăr, proaspăt50 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
cepe verzi doar părțile albe, tăiate în felii subțiri, pentru ornat2
-
semințe de susan negru pentru ornat1 linguriță
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
923.5 mg
Протеин
25.9 g
Калории
1422.7 kJ /
338.7 kcal
Мазнини
5.4 g
Фибри
2.9 g
Наситените мазнини
1.4 g
Въглехидрати
45.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bunătăți de luat la pachet
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRulouri de pui în stil florentin
50 мин.
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1ч. 10 мин.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 мин.
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 мин.
Pui cu ardei gras
1ч.
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8ч. 35 мин.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1ч. 5 мин.
Chili con carne
35 мин.
Chifteluțe cu sos de roșii
55 мин.
Risoni cu pui și pesto
35 мин.
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Няма оценки
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Няма оценки