Mango-Frischkäse-Aufstrich

Mango-Frischkäse-Aufstrich

4.0 35 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

8 Portionen

Съставки

Frischkäse
300 g
Milch
30 g
Vanillezucker, selbst gemacht
30 g
Mango reif, davon ca. 170 g in Stücken und ca. 50 g fein gewürfelt
220 g
Pistazien, ungesalzen, geschält fein gehackt
1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 139 mg

Протеин 3 g

Калории 684 kJ / 164 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 0.5 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 10 g

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