Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur

Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur

4.9 12 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portions

Съставки

  • 4 filets de cabillaud, sans la peau (± 200 g chacun)
  • 3 ¼ c. à café de sel selon vos goûts
  • 5 brins de persil frais les feuilles uniquement
  • 800 g d'eau et un peu plus pour le rinçage
  • 700 g de pommes de terre nouvelles (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 200 g de tomates en quartiers
  • 30 g de raisins secs sultanines
  • 100 g d'olives noires, dénoyautées
  • 20 g de pignons de pin
  • 20 g de câpres
  • 1 c. à café de piment en poudre

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 2525.7 mg
Протеин 48.4 g
Калории 2231 kJ / 533.2 kcal
Мазнини 15.9 g
Фибри 8.5 g
Наситените мазнини 1.9 g
Въглехидрати 51.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chilaquiles et omelette

Няма оценки

Sandwich arc-en-ciel

5.0(1)

40 мин.

Cannellonis aux asperges et au saumon fumé

4.5(2)

1ч. 30 мин.

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

Няма оценки

Menu: Pâtes crémeuses au poulet, salade de légumes tiède et gâteau au chocolat

4.3(3)

1ч.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

3.5(2)

1ч. 10 мин.

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

4.0(3)

1ч.

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

4.8(4)

45 мин.

Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle

3.3(3)

1ч.

Menu: Riz aux poivrons et scampis, papillote de fruits chauds et glace

3.0(2)

40 мин.

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

3.8(10)

55 мин.

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

5.0(2)

40 мин.

Покажи всичко