Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.6 55 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

200 g

Съставки

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 17.5 mg

Протеин 2.3 g

Калории 162.2 kJ / 38.8 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 8.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

GOTOWANIE NA PARZE 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sos ranczerski

2 godz. 15 min

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Crème fraîche

16 godz. 10 min

Hummus z zielonego groszku

40 min

Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej

8 godz. 55 min

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

12 godz.

Sos béarnaise

20 min

Wyparzanie słoików

30 min

Ogórki w plastrach w musztardzie

35 min

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

30 min

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

1 godz. 20 min

Покажи всичко