Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.7 52 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

200 g

Съставки

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 17.5 mg

Протеин 2.3 g

Калории 162.2 kJ / 38.8 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 8.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

GOTOWANIE NA PARZE 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ч.

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8ч. 55 мин.

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2ч. 20 мин.

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 мин.

Sos BBQ

30 мин.

Południowoafrykański żółty ryż

20 мин.

Sos béarnaise

20 мин.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 мин.

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50 мин.

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 мин.

Szybkie zacierki

20 мин.

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30 мин.

Покажи всичко