Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.6 51 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

200 g

Съставки

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 17.5 mg

Протеин 2.3 g

Калории 162.2 kJ / 38.8 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 8.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

GOTOWANIE NA PARZE 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ser do smarowania

Ser do smarowania

1ч.

Koktajl owocowy

Koktajl owocowy

5 мин.

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5 мин.

Kleik ryżowy

Kleik ryżowy

2ч.

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30 мин.

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5 мин.

Gotowanie pyz z mięsem

Gotowanie pyz z mięsem

20 мин.

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 мин.

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 мин.

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20 мин.

Krem pistacjowy

Krem pistacjowy

40 мин.

Bezglutenowe tortille z soczewicy

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3ч. 40 мин.

Покажи всичко