Bagels Bebas Gluten

Bagels Bebas Gluten

5.0 1 оценка
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
6 potongan

Съставки

  • minyak zaitun ekstra virgin tambahkan untuk mengoles
    2 sdt
  • telur besar
    1
  • air tambahkan untuk merebus bagel (sekitar 64 ons)
    200 g
  • susu full cream dibagi
    110 g
  • ragi kering
    1 ½ sdt
  • sirop agave
    1 sdm
    1 sdm sirop mapel
  • tepung oat
    225 g
  • tepung beras putih tambahkan untuk taburan
    200 g
  • tepung tapioka
    85 g
  • garam
    1 sdt
  • sekam psyllium (psyllium husk)
    1 sdm
  • soda kue
    1 sendok makan
  • biji poppy
    1 sdm
  • biji wijen
    1 sdm

Трудност

средно


Хранене за 1 potongan

Натрий 1050.8 mg
Протеин 10.5 g
Калории 1665.3 kJ / 398 kcal
Мазнини 8.6 g
Фибри 6.2 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 70 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко