普羅旺斯燉菜

普羅旺斯燉菜

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

6 人份

Съставки

洋蔥切塊
180 克
蒜頭
3 粒
橄欖油
30 克
熟蕃茄切塊 (2-3公分)
450 克
紅甜椒切塊 (2-3公分)
150 克
乾燥綜合香草 (如: 百里香、迷迭香、馬郁蘭、羅勒、巴西利)
1 ½ 大匙
鹽
1 ½ 茶匙
黑胡椒粉
½ - 1 茶匙
茄子切塊 (2-3公分)
450 克
櫛瓜切塊 (2-3公分)
300 克

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Натрий 593.6 mg

Протеин 2.8 g

Калории 459 kJ / 109.7 kcal

Мазнини 5.6 g

Фибри 5.1 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 14.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

美善品多功能料理機基礎食譜 191 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

香料薯泥佐炸豬腹肉

Няма оценки

蝦仁炒萵苣

Няма оценки

蒸花椰菜

Няма оценки

八寶福袋年年餘

Няма оценки

水波蛋(開蓋烹煮)

Няма оценки

和風涼拌小松菜

30 мин.

日式叉燒

Няма оценки

香魚甘露煮

15ч.

滷味拼盤

1ч. 30 мин.

麻辣鴨血

1ч.

奶油菠菜

Няма оценки

泰式酸辣炒菇

20 мин.

Покажи всичко