Преминете към основното съдържание Търсене
Seitan

Seitan
4.3 28 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
240 g
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • garlic clove
    1
  • vital wheat gluten
    100 g
  • nutritional yeast flakes
    20 g
  • soy sauce
    10 g
  • water
    800 g

Трудност

лесно

Хранене за 60 g

Натрий 154.3 mg
Протеин 21.6 g
Калории 456 kJ / 109 kcal
Мазнини 0.6 g
Фибри 1.4 g
Наситените мазнини 0.1 g
Въглехидрати 5.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Basics 17 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crunchy Peanut Butter

4.7(67)

5 мин.

Berry Chia Jam

4.4(9)

30 мин.

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

4.9(53)

20 мин.

Almond Milk

4.9(69)

6ч. 10 мин.

Buttercream Icing

4.7(33)

10 мин.

Tempered Milk Chocolate

5.0(2)

40 мин.

Tempered Dark Chocolate

4.0(1)

40 мин.

Saffron Honey Mood Boosting Syrup

5.0(1)

1ч.

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

4.6(13)

50 мин.

Boiled Long Pasta

4.6(9)

20 мин.

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3.4(5)

3ч. 40 мин.

Blueberry Jam

5.0(4)

45 мин.

 Покажи всичко