Seitan

Seitan

4.3 29 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

240 g

Съставки

garlic clove
1
vital wheat gluten
100 g
nutritional yeast flakes
20 g
soy sauce
10 g
water
800 g

Трудност

лесно

Хранене за 60 g

Натрий 154.3 mg

Протеин 21.6 g

Калории 456 kJ / 109 kcal

Мазнини 0.6 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 5.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Basics 42 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30 Min

Gluten-free Scones with Berry Chia Jam

1 Std.

Béarnaise Sauce

20 Min

Buttercream Icing

10 Min

Mint Sauce

Keine Bewertungen

Light Brown Sugar

5 Min

Dark Brown Sugar

5 Min

Liquid Caramel

35 Min

Tempered Milk Chocolate

40 Min

Tempered Dark Chocolate

40 Min

Caster Sugar

5 Min

Self-raising Flour

Keine Bewertungen

Покажи всичко