![Seitan Seitan](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/49953e95eeb8eb5012c99c81baf0c2a6/Derivates/c2b6b3ac61760eb018d4e0c975cbdea33243425c.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 garlic clove
- 100 g vital wheat gluten
- 20 g nutritional yeast flakes
- 10 g soy sauce
- 800 g water
- Хранене
- за 60 g
- Калории
- 456 kJ / 109 kcal
- Белтъци
- 21.6 g
- Въглехидрати
- 5.4 g
- Мазнини
- 0.6 g
- Наситените мазнини
- 0.1 g
- Фибри
- 1.4 g
- Натрий
- 154.3 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоButtercream icing
5 Min
Sushi Rice
55 Min
Quick Flatbreads
20min
Tikka Paste
1 Std.
Fresh Pasta Dough
1 Std.
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 Min
Ghee
20min
Sugar glaze
5 Min
Chocolate icing (ganache)
20min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55min
Cream Cheese Icing
5 Min
Shortcrust pastry
5 Min