Преминете към основното съдържание Търсене
Seitan

Seitan
4.3 28 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
240 g
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • garlic clove
    1
  • vital wheat gluten
    100 g
  • nutritional yeast flakes
    20 g
  • soy sauce
    10 g
  • water
    800 g

Трудност

лесно

Хранене за 60 g

Натрий 154.3 mg
Протеин 21.6 g
Калории 456 kJ / 109 kcal
Мазнини 0.6 g
Фибри 1.4 g
Наситените мазнини 0.1 g
Въглехидрати 5.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Basics 17 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Nut Bread

4.3(12)

1 h 20 min

Crunchy Peanut Butter

4.7(64)

5 min

Buttercream Icing

4.7(31)

10 min

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

4.6(13)

50 min

Boiled Long Pasta

4.6(9)

20 min

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3.0(4)

3 h 40 min

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

3.7(3)

45 min

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

4.0(8)

50 min

Marzipan

4.5(36)

10 min

Thai Red Curry Paste

5.0(3)

10 min

Grenadine

5.0(3)

45 min

Soy Dressing

4.5(29)

5 min

 Покажи всичко