Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.6 7 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions

Съставки

  • dark brown sugar
    80 g
  • vanilla sugar (по избор)
    1 Tbsp
  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • mixed whole nuts
    80 g
  • Medjool dates pitted, halved
    50 g
  • almond milk
    500 g
    dairy-free milk of choice
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • apple sauce
    100 g
  • semolina
    100 g
  • mixed fresh fruit
    100 g
    frozen mixed berries

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 98 mg
Протеин 7.5 g
Калории 1556.4 kJ / 372 kcal
Мазнини 12.2 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 64.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко