Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porsiyon

Съставки

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (по избор)
6 - 7 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 257.3 mg

Протеин 4.8 g

Калории 445.8 kJ / 106.5 kcal

Мазнини 7.5 g

Фибри 16.7 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 5.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pesto Sos

15 мин.

Kuru Cacık (Tzatziki)

20 мин.

Beşamel Sos

15 мин.

Ketçap

1ч. 15 мин.

Temel Makarna ve Pizza sosu

30 мин.

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

5 мин.

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 мин.

Kuru Domates ve Peynirli Dip

5 мин.

Kremalı Fransız Salata Sosu

5 мин.

Avokadolu Makarna Salatası

50 мин.

Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip

10 мин.

Sıvı Karamel

Няма оценки

Покажи всичко