Устройства и аксесоари
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
8 kusů
Съставки
-
15 gramů lněného semínka
-
4 polévkové lžíce vlažné vody
-
olej pro vymazání
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
140 gramů hladké mouky
-
60 gramů oleje plus extra pro vymazání
-
2 čajové lžičky soli
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů pórku na kroužky (0,5 cm)
-
60 gramů zelené papriky na kousky (2–3 cm)
-
60 gramů baby špenátu
-
210 gramů sójového mléka
-
430 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička granulované cibule
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajová lžička mletého černého pepře
-
110 gramů cizrnové mouky
-
120 gramů cherry rajčat napůl
Трудност
лесно
Хранене за 1 kus
Натрий
613.4 mg
Протеин
8.8 g
Калории
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Мазнини
13.7 g
Фибри
4.7 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
30.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Veganské pečení
12 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMusaka
1ч. 55 мин.
Sýrové tyčinky s bylinkami
1ч. 20 мин.
Quiche se zbytky sýrů a uzenin
40 мин.
Slaný koláč chryzantéma
1ч. 55 мин.
Křupavý chléb bez lepku
3ч.
Pizza na 2 plechy se základní omáčkou a sýrem
1ч. 50 мин.
Pikantní sýrové pečivo
35 мин.
Cibulové sušenky s mákem
40 мин.
Chačapuri
1ч. 15 мин.
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2ч. 5 мин.
Zeleninový koláč
1ч. 10 мин.
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1ч. 30 мин.